こんにちは、にしだしおです。
いつもありがとうございます。

カウンセリングサービスが毎日お届けしているブログ「恋と仕事の心理学」の、土曜日のテーマ「イキイキハッピーライフ」に記事を書きました。





私の夫、めちゃくちゃため息をつくんです。
私はそのため息を聞くたびにイラッ！！として、夫によく「なにため息ついてんの！」とケンカを売っていました。

なんでイラつくのか。
それは私が夫から「責められてる！」って感じていたからだったのでした。

夫は料理上手で料理好き（特にスパイス料理が絶品です）。
一方、私は料理はできるけど大嫌い。

だから、わが家のゴハン係は夫が担当してくれています。
でも、「料理って女性がするもの」っていうイメージ、ありませんか？

自分で言うのもナンですが、私はけっこうリベラルな思想の持主で、「仕事も家事も男女平等、どっちがやってもいい」って考えています。
だけど、気持ち的には「女なのに・妻なのに、料理をサボるなんて申し訳ない」って感じていたんですね。

もともと罪悪感を感じているところに、夫のため息ですよ。
「責められてる＝攻撃されてる」って思うから、私も攻撃しちゃう。
なんという悪循環でしょうか！

この負のスパイラルを、どう抜けたのか？
そんなことを書きました。
よろしかったら、お読みください(^^)


そうそう。
実は、１か月前にもひそかに記事を書いていたのです。
ブログで自筆の記事をご紹介しない私……。

いや、ご紹介しようと思ってたんですよ（言い訳）。
でも「私の書いたものなんて」と、ついつい自分を隠したくなってしまうんです。
これでも、プロカウンセラー。
やー、ホント困ったもんです(^^;

それでもやっぱり、私が感じていることをご紹介することで、みなさんとつながれたら嬉しいから。
遅ればせながら、こちらも良かったらお読みくださいませ。