こんにちは、にしだしおです。
いつもありがとうございます。
この季節になると、我が家では梅仕事をしています。
今年は、
梅の甘露煮を２キロ。
梅干しを３キロ。
仕込んだところです。
さらに、これから梅シロップも２キロ分くらい漬けたいところ。
だいたい、どれも１カ月後に美味しくなってくれます。
今年はそこまで大量に仕込むのはやめとこ～って思ってたんですけど、結局、６～７キロの梅を買うことになりそうです（笑）
この季節にしか出回らない梅の実を様々に仕込む、梅仕事。
それはちょっとお祭り的な感じがして、私にとっては楽しい行事なんです。
もっと暑くなる１カ月後、食べたり飲んだりできる時期を想像するのも楽しい(^^)
楽しいこと・好きなことを、自分に与えてあげたり、自分に経験させてあげることって、とても大切だな～って思うんですよね。
そうは言っても。
たとえば、「家を掃除してキレイな空間を自分にあげたい」って思っても、動くのが億劫で、延々とスマホでゲームをしてしまったり。
観たい映画があっても、交通費やチケット代、鑑賞時間……そんな労力をかけるほど、私は本当に観たいのか？なんて。費用対効果なんか考え始めて、動けなくなっちゃったり。
↑これ、どっちも私の日常です！（笑）
楽しいことをするには、それなりに体力も気力も必要なんですね。
それから、楽しいことをするためにもっと必要なこと。
それは、「楽しんだって良いよね！」って、自分にＯＫを出してあげることだったりします。
楽しんだら、調子に乗り過ぎちゃってバカっぽいから。
自分を甘やかして人に頼ってばかりじゃダメだから。
あんまりのんびり休んだら、サボり癖がついちゃいそうだから。
そんなふうに考えて、自分に楽しむことを禁止している方、多いかも。
でも。
ご自分にとって楽しいことをすると、気分が良くなるんですよね。
気分が良いときに、私たちは誰かとケンカしようと思えません。イヤなことも考えたいと思いません。
自分で自分のご機嫌を取ってあげることができると、周りの人とのコミュニケーションが本当に良くなるんです。
１日１回くらいは、良い気分で過ごす時間があっても良いと思いませんか？
ぜひぜひ、ご自分に楽しいことをさせてあげてくださいね(^^)
それでは、７月のカウンセリングスケジュールをお知らせします。
ご縁を感じてくださったら、初回は無料ですので、ぜひご予約くださいませ。
面談カウンセリング（対面、オンラインどちらも可能です）
１時間コース／２時間コースのいずれかをお選びいただけます。７月（対面／ZOOM)
7/1 （土） 13:00～ 16:00～ 19:00～
7/6 （木） 19:00～
7/13（木） 13:00～ 16:00～ 19:00～
7/15（土） 13:00～ 16:00～ 19:00～
7/20（木） 13:00～ 16:00～ 19:00～
7/22（土） 13:00～ 16:00～ 19:00～
7/27（木） 13:00～ 16:00～ 19:00～
7/29（土） 19:00～
電話カウンセリングのスケジュール
７月7/1 （土）
7/4 （火） 10:00～
7/6 （木） 19:00～
7/11（火）
7/13（木）
7/15（土）
7/18（火） 10:00～
7/20（木）
7/22（土）
7/27（木） 10:00～
7/29（土）
＊最新のご予約状況は、予約センターまでお問い合せください。
＊にしだのカウンセリングは、毎月15日から翌月のご予約をお取りいただけます。
予約センター
06-6190-5131受付時間：12:00～20:30
定休日 ：月曜（祝日の場合は翌火曜）、毎月最終日曜
＊予約センターのお休みは、こちらからチェックできます。
