こんにちは、にしだしおです。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。

明日7/7（日）の池尾家１ＤＡＹセミナーのお誘い

明日7/7（日）に開催されます、池尾昌紀・千里ご夫婦のオンライン心理学セミナーに、にしだもゲストとして参加させてもらいます。

みなさんも、ご一緒に参加しませんか？
今日7/6（土）の15:00が申し込み締め切りなので、最後の最後のお誘いです！（選挙みたい笑）

今回のテーマは、

ジョイニング（つながり）１DAYレッスン ～ 美しき世界 ～

です。

実は「美しき世界」を信じてなかった私

「美しき世界」ですよ。
みなさん、興味あります？

あ～私には関係のないテーマだわ
もっとこう、ドロドロしたテーマをくれよ！
こんなにしんどい私には「美しき世界」なんてまだ早い
「美しき世界」なんてうっかり見ちゃったら、現実がもっとしんどくなるじゃないか

そんなことを感じる方もいるかもしれません。

にしだも、「美しき世界」ってどんな世界だろう？　って考えてみたときに、なんか難しいな……と思いました。

で、気がついてしまったんですよ。
「私の現実は、そんなに美しくない」と思っている自分に！

世界が美しいと感じる瞬間って、なくはない。
でも「いつも」ではないし、むしろちょっぴりだよな……って思っていたんです。

私自身が、私の中にもあるはずの「美しき世界」を、そんなに信じていなかったみたい。
なんていうか、「『美しい自分』に興味を持たないようにしてる」っていう感じでしょうか。

なんてこった！

そんなことに気がついたとき、にしだはどうしたか？　というとですね。

見なかったことにしました（笑）

とにかく多くの方に、池尾家１ＤＡＹに参加してもらって、一緒にジョイニングを体験したい。
（ジョイニングは、ほんとうに癒しが進む、不思議な心理療法なんです。こちらもお読みください）

だから、「美しき世界」をあんまり信じてない自分の気持ちは、まあ置いとけば良いじゃない。
そんなことを思っていたんです。

どうですか、この私の姿勢？
池尾ご夫妻がブログで書いている、「美しき世界を感じるためには、美しくない世界を感じることが大切」ということと、見事に真逆を行ってるなぁ、と、われながら思いました（笑）

私たちは、関心がないものは見えない。だから敢えて、関心を持ってみませんか？

見ないことにする。
なかったことにする。

これは、私たちの心が持っている防衛機制の１つなんです。

心は、私たちが受け止めきれないことを感じないように遮断してくれたり。
自分が持っているセルフイメージとかけ離れていると感じることを「なかったこと」にしてくれたりします。
そうすることで、矛盾や葛藤を最小限に抑えてくれているんですね。

だから、私たちが無意識に「こんな私には苦しみが似合う」なんて思ってるとしたら。
「美しき世界」なんて、そもそも興味すら湧かないんですよね。

でも。
これは、カウンセラーとして自信をもって言わせてもらいたのですが！

美しさを持っていない人なんて、誰もいません。
みんな人それぞれ、いくつもの美しさを内側に秘めています。
（もちろん、にしだ自身も受け取らないとイカンなぁ……と思います！）

いま、とってもしんどい気持ちを抱えているとしたら。
「美しき世界」「美しい自分」になんて、関心をもてなくて当たり前。
見えなくて当たり前なんです。

それでも。
いま、敢えて関心を持ってみませんか？

私たちは、関心を持ったものしか見ることができません。

たとえば、「良い男がいない」と感じている人は、そう信じているがゆえに「良い男」を探す努力もムダに感じてしまうから、結果として「良い男」がいな世界を強化してしまうように。

でも逆に言えば、関心を持ってみると、世界の見え方が大きく変わるかもしれないんですよね。

敢えて「美しき世界」に関心を持ってみませんか？
明日、そんなチャレンジをご一緒にできたら、とっても嬉しいです！

みなさんとお会いできることを楽しみに、お待ちしていますね。