こんにちは、にしだしおです。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。

10/20の日曜日、池尾家１DAYワークショップでご一緒したみなさん、ありがとうございました。

テーマは
ジョイニング（つながり）１DAYレッスン ～ 自分とつながる、そして、大切な誰かとつながる ～
でした。

池尾家１DAYワークショップは、にしだにとって毎回とっても得るものが大きいワークショップなんですが。
今回もまた、恩恵をいっぱい受け取った気がしています。

そのうちの１つ。

にしだは、どこかで「誰かのお役に立つ自分じゃないと、この世界に存在していてはいけない」っていう観念があるんですけどね。
これ、いつも出てくる感覚なので、「またかよ～」って自分でもうんざりしちゃうんだけど。

ジョイニングという心理療法を使って、ペアになった相手と、ただ目を見つめ合い続けることをやっていくと。
いつの間にか、稲穂が揺れる夕暮れに、相手と自分がただ寄り添って立っている心象風景が浮かんできました。

そこにいる私は、なーんにもしていなくて。
相手も私も、ただただ一緒に立っているだけ。
でも、「なんにも役に立ってない、ただ立っているだけの自分」が、その世界では許されていました。
ただそれだけのことが、とっても嬉しくて。
私自身が、誰かの役に立っているわけじゃない、「ただの自分」のことを受け入れてあげられたように感じました。

そんなふうに、自分とつながった瞬間がたくさんあったんです。

池尾夫妻のつくる世界と、そこに参加したみなさんの意欲が、安心して励まし合って進んでいける場を作ってくれたように思います。

とても感覚的なワークショップなので、言葉にするのはなかなか難しいのだけど。
言葉がなくても色んな感情を感じながら癒していける、このジョイニングという手法を多くの方に体験してもらいたいし。
次回は、まだお会いしていないみなさんとも一緒に参加できたら良いなぁ～って思っています(^^)

ちなみに。
全員で自己紹介の時間に、「今年やりたいこと１つ」っていうお題がありました。

にしだは編み物が好きなので、「使ってみたい毛糸で、今年中にカーディガンを編みます」とシェアしました。
使ってみたい糸はけっこうお値段がするので、去年からずーっと買うのを躊躇してたんだけど。
みんなに宣言したら勇気が出て、ワークショップ直後に買いました、毛糸！
今は糸が届くのを心待ちにしています。

みなさんは、「今年やりたいこと１つ」どんなことが思い浮かびましたか？
ぜひぜひ、楽しみながら考えてみてくださいね。

1DAYワークショップに参加したみなさんは、１週間、２週間と経つうちに、また感情に変化があるかもしれません。
そのときはぜひ、ゲストカウンセラーの初回無料カウンセリングを活用してみてください。
お話を聞かせてもらえること、楽しみにお待ちしていますね。